Избыточный вес — враг или помощник?
Рубрика : Работа с зависимостями
У Вас проблема избыточного веса?! Вы всеми известными Вам способами пытаетесь избавиться от него, но у Вас не получается! Вы продолжаете упорствовать — истязаете себя физическими нагрузками, морите голодом, глотаете таблетки неизвестного происхождения, а воз и ныне там?! Почему??? Что Вы делаете не так?
Как Вы посмотрите на то, что от него не надо избавляться…? Что он для Вас имеет огромное значение и попрощаться с ним, Вы в глубине души вовсе не готовы…? Напротив, Вы готовы бережно нести свой вес по жизни и именно поэтому он присутствует в Вашей жизни!
Или, как Вы посмотрите на то, что избыточный вес – ваш помощник! Он в Вашей жизни как сигнальная лампочка, сигнализирующая о глубинной психологической проблеме на которую Вам нужно обратить внимание! Но Вы отмахиваетесь от решения проблемы, и она проявляется в лишних килограммах, от которых Вам уже просто так не отмахнуться?
Подождите, не спешите с выводами, что это бред какой-то. Вы потратили много усилий и времени на безуспешную борьбу с избыточным весом, уделите 5 минут на прочтение этой статьи.
Итак, давайте посмотрим, какое значение, избыточный вес занимает в Вашей жизни! Иными словами, что Вы получаете через избыточный вес?
Внимание, признание, безусловную любовь, и Вы это все, несомненно, заслуживаете, но по причине неуверенности в себе, в свои силы и возможности «заслужить» — отрицаете свои истинные желания. В итоге, злитесь на себя и весь мир, отвергаете себя и свое тело, и тело отвечает Вам взаимностью, чтобы Вам проще было его (тело) и себя не любить!
Возможность себя жалеть — избыточный вес отличный повод жалеть себя на вполне конкретных основаниях — Мир поступил несправедливо по отношению к Вам, Вы этого не заслуживаете!
Повод обижаться – есть такие обидчивые люди, которых хлебом не корми — дай пообижаться. А тут поводов достаточно: на Вас не так посмотрели, что-то не так сказали, или наоборот замолчали в Вашем присутствии и т.д. «Зачем люди так поступают? Ведь я же не виновата — что «такая». Не буду с ними общаться» – подумаете Вы и будете обижаться…
Оправдание своего «бездействия» по жизни. Например, надо бы замуж, так кто «такую» возьмет? Или, наоборот, надо завершить отношения с партнером – так страшно, вдруг другого не найду? Надо поменять работу, а вдруг у нового босса будут особые требования к фигуре? Лучше ничего не делать (не менять) – так безопаснее.
Вы спросите, а зачем это мне – обижаться, жалеть себя, оправдываться и т.д. Какой мне из этого прок?
Это такой извращенный способ получения любви и внимания к себе. Вы так обучились в детстве получать любовь и по-другому Вы не умеете.
Посмотрите на маленького ребенка – когда он хочет привлечь внимание, что он делает? Обижается, жалуется, заболевает — на него обращают внимание и «носятся» с ним и с его проблемами! Но Вы же не ребенок? Вам нужен повод… Избыточный вес – отличный повод! И Вы подсознательно играетесь в эту игру и втягиваете в нее окружающих. А когда Вам эта игра надоедает, мешает Вам жить, Вы забываете о том, что Вы ее создали, и Вы ее можете прекратить!
Т.е. для того, чтобы «избавиться» от избыточного веса — нужно перестать играть в эту игру, лишить ее энергии! Завершить игру можно и нужно на сеансе психологической коррекции.
Задача психолога, во время сеанса помочь Вам вспомнить, когда Вы решили в нее играть? Каков именно Ваш мотив избыточного веса? Кто или что побудило Вас получать любовь таким странным образом? Преобразовать энергию игры в благую энергию. Найти естественный способ удовлетворения потребностей в любви и внимании. После сеанса,
Вам нужно будет — применять этот способ каждый день! И все! Избыточный вес исчезнет, потому что в нем у Вас уже не будет потребности.
Поверьте – это работает! Таким образом, решили проблему избыточного веса уже многие люди.
Можете решить и Вы!
Психолог с 25 летнем опытом работы – Шматко С.В.
ул.К. Маркса, 33
тел. 6 18 81; +7 978 85 94 612