Аюрведическая диетология и кулинария
Рубрика : Новости
Друзья, в нашем центре состоится интересная лекция по аюрведической диетологии!
Аюрведа – наука о здоровой жизни. Она целостно подходит к пониманию и восприятию человека и его проблем.
Аюрведическая диетология не отделяет пищеварительную систему от других. Она говорит, что каждому конкретному человеку в определенный период времени подходят определенные продукты и питание. Аюрведа помогает организму в целом, а не лечит просто болезнь.
Гиппократ говорил: “Пусть ваша пища будет вашим лекарством, а ваше лекарство будет вашей пищей”.
На лекции будут рассматриваться такие вопросы:
– основные понятия Аюрведы
– понятие пищеварительного огня с точки зрения Аюрведы
– концепция 6 вкусов в пище
– сочетаемость продуктов
– немного о свойствах специй
– особенности питания в летний период
– правильное приготовление пищи и т.д.
Об этом и многом другом, вы сможете узнать на лекции 4 августа в 18.00!
Лекцию будет читать врач педиатр, йога-терапевт и аюрведический врач – Александра Сергеевна Шматко.
Продолжительность лекции 1,5 -2 часа. Стоимость участия – 400 рублей.
Запись по телефонам: 6-18-81, +7 978 85 94 612